SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

45 lat

  • [...] Krystian Ludkowski 1998 121,7 0,5731 TYTAN TEAM 165 170 170 165 94,5615 Adrian Lis 1997 Rąbino DSQ junior do 18 lat Imię i Nazwisko Rok ur. Waga wsp. Wilks'a Miasto/Klub I II III Wynik Wilks Olaf Ludwiczak 2002 74,9 0,7132 Fitness Club Puls Wałcz 110 117,5 122,5 122,5 87,367 [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10149 Data: 2019-01-13 16:06:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] głupotą, jeślipolicjantowi "leży" Beretta powinien mieć zapewnioną Berettę. Inna sprawa że sprzęt jest stary, MP-5 I Uzi z których korzystają polscy AT-cy ma 10 lat lub są to Glauberyty które według konstruktorów (tylko konstruktorów) jest za***istą bronią,powodem tej opinii jest ratowanie polskiego przemysłu zbrojeniowego. Dziwią [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 12:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szpitalu Klinicznym MSWiA w Warszawie. 36-letni Marian Szczucki był naczelnikiem wydziału bojowego Zarządu Bojowego Centralnego Biura Śledczego. W policji pracował od 14 lat, prawie od początku był antyterrorystą. 7 marca został awansowany przez Komendanta Głównego Policji na stopień nadkomisarza. Szczucki był jednym z najciężej rannych w [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 12:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót Legend: IFBB Pro World Masters Championship 2011 !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No te zawody to totalna klapa.Jakieś totalne nieporozumienie. Wygrał pan niezmienny, facet bez jakiegokolwiek progresu od chyba dobrych 5-7 lat. No może trochę oleju w łapska załadował bo wyglądały naprawdę przyzwoicie. 100 000 dolców- czołówka w ogóle nie powinna wychodzić do walki, żałosne, to konkurs weteranów, którzy odeszli a nie obecnych [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8294 Data: 2011-12-12 07:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac zeby szybko przybrać na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za soga ale niepotrzebnie nadstawiasz tylek. Uwazaj na Mietkoszenke bo Cie zabanuje za nieprawomyslnosc. Do kolegi, ktory porownuje kulturystow z lat 50 i obecnych. Przypomnij sobie wpadke Fileborna to sobie uswiadomisz dlaczego obecne knury sa wieksze. Ja osobiscie nie neguje stosowania supli i odzywek wsrod kulturystow. Niech sobie bioro. [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-12 07:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadłem Łapa 45 chyba za 20 lat albo jak sobie pojedziesz na wulkanizacje i kompresorem naładujesz

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robak1984/Dążenie do sylwetki idealnej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 100km odcinek autostrady... ciekawe czy jest drugi taki kraj, w którym "autostrada" jeszcze przed otwarciem już wymaga remontu i remont ten jest wykonywany już kilka lat, ale efektów nie ma żadnych... czy jest drugi taki kraj, w którym trzeba płacić za przejazd drogą, która jest węższa od drogi osiedlowej... Na tym kończę i idę spać

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10638 Data: 2008-09-20 02:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    ale mi chodziło bardziej o czas na robienie kondycji, pod kątem ew. jeszcze wystepów w ringu. Dodatkowo wiek biologiczny Pudziana to nie 35 lat( czy ile on ma) ale tak pewnie ok 45 po tej ilości syfu, które brał. A serce jest "pamiętliwe" No i o wagę. Piszesz o biegaczach, a mówimy o nakoksowanym gościu . Tak jak pisałem - da się to [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 13:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali miał farta!

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. Jestem nowy na forum.Chociaz te czytałem wielokrotnie od lat. Boksem zajmuje(interesuje jakieś 15 lat) Chciałbym odświeżyć temat. A w szczególności zadać pytanie koledze Tygrum. Na jakiej podstawie sądzisz i jakie argumenty przemawiają, za tym, że W. Kliczko nie dalby szans M. Ali? Zmieniony przez - Projekt w dniu 2019-04-02 20:45:23 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2019-04-02 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że ja nigdy nie odpuszczam to nie zaszkodzi spróbować wysłać zgłoszenia :-PP. Ostatnie kilka programów jeżdżę z rzędu, ale nóg sobie na pewno nie odpuszczę... ;-D. Aksel, lat 19 staż 3 lata i fotka z ostatniego treningu z Papajem ;-). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e4fe90cd1a4c404083667bc8245fb47d.jpg Zmieniony przez - Aksel w dniu 2014-12-21 [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14758 Data: 2014-12-21 23:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja waga to 62 kg, wzrost 176cm, wiek 17 lat Sniadanie 8.00 Płatki owsiane 100g kcal 390 B 11g T 7g W 69g Mleko 500ml kcal 290 B 15g T 16g W 22g 2 Jajka na twardo kcal 150 B 13g T 10g W 1g 4 kromki chleba razowego kcal 220 B 6g T 1,5 W 45g 100g gain bolika kcal 384 B 15g T 0,5g W 80g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2008-10-09 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie , jestem tutaj nowy i potrzebuję kilka słów tylko małego doradztwa . Nigdy nie interesowałem się sprawami hormonalnymi, kiedyś trenowałem na siłowni w wieku 25lat i wszystko naturalnie z odżywkami . Mam obecnie 38 i otóż od 2 lat systematycznie i proporcjonalnie zacząłem odczuwać spadek chęci do życia do ambitnych planów do starania [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6898 Data: 2023-10-01 13:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahahahahahaha Siemka przymierzam sie do kuracji Durajecta 30ml i 200mety. zamiezam to wziąc w 12 tygodni.. mam pytanie.. pujdzie mi cos po tym cyklu?? mam 18 lat i 178cm wzrostu 83kg bic 38?? prosze o kąkretne odp. dzieki z góry..! Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 83 Wzrost : 178 Obwód klatki : 122 Obwód ramienia : 38 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 19:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier - pomaga, czy szkodzi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I W DIECIE WSPÓŁCZESNYCH PLEMION MYŚLIWSKO-ŁOWIECKICH Z zachowanych malowideł w pieczarze Arana, zwanej rownież Pajęczą, w Hiszpani koło Bicorpu, wynika, że już 10 tys. lat temu czlowiek potrafił zbierać miód dzikich pszczół (1, 29, 39). Ponieważ malowidła o podobnej tematyce znaleziono również w innych miejscach, więc wydaje się, że miód [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13174 Data: 2002-08-23 19:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener do oceny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to wstaw tu dietę i plan treningowy i kazdy coś się wypowie - ja wiem z doswiadzcenie że u mnie w mieście ci niby najlepsi trenerzy to stara data z wiedza z piwnicy z lat 90 z przerośniętym ego i wzrokiem w telefonie , jest gość co podopiecznym z dużą nadwagą daje wykroki i wskoki na skrzynie czy choćby ostatnio hit siłowni rolowanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2020-03-10 16:50:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mln € + 10mln w bonusach..Chyba w Neapolu muszą widzeć naprawde wielki talent w nim,skoro w czasach kryzysu płaca takie pieniądze Oficjalnie:Boruc w Legi Bez odstępnego.40 latek który dawno nie grał.Nic zobaczymy co pokarze na boisku.. Oficjalnie:Bellingham w BVB według TM przeszedł za 23,00 mln €.Dzieki czemu staje sie jednym z najdroższych [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-06 19:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ORGANIZATOR : Centrum Sportu i Rekreacji w Warce Klub Biegacza Start Pułaski Warka 4. UCZESTNICY : Wszyscy, którzy chcą sprawdzić swoją wytrzymałość siłową i ukończyli 16 lat. Niepełnoletni za zgodą rodziców (deklaracja). 5. RYWALIZACJA : Indywidualna Mężczyźni ciężar ciała sztangi – 50 kg Open, czas trwania próby 5 min 6. PROGRAM : [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2018-02-14 07:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    DZIŚ NA EUROSPORT2 23:15 RUGBY: Mistrzostwa świata do lat 19 Belfast Irlandia Faza grupowa: Nowa Zelandia - Walia (00:30) 00:30 RUGBY: Mistrzostwa świata do lat 19 Belfast Irlandia Faza grupowa: Australia - Irlandia (01:45)

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 14:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 44 lata i HTZ

    Post
    Doping

    [...] w ostateczności)." Skoro miales 280 i 350 testa, to co powinien ci poprzedni endo przepisać? Można być na samym klomidzie wymiennie z hcg cały czas przez kilka/kilkanaście lat? W takiej sytuacji HCG + clomifen, tak jeszcze endo podwyższają edogenny testostron przez kilka miesiecy (zazwyczaj 3) Oczywiście po szczegółowych badaniach do tego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2021-05-16 21:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Precedens zal mi cie.. ile ty lat cwiczysz chlopcze?.. pocwicz 11 to zobaczymy... ciekawi mnie jakim cudem inni cwiczą po 5 lat i mają w łapie 50???? a ja ćwicze 11 i mam 43 no pewnie wbijam nie????????????????? kiedyś pewnien mądry człowiek mi powiedział że max naturalnie idzie zrobić 45 w łapie... powyzej to jest już koks no chyba że 47cm samego [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)